Blog Hospiten

Hidrata y protege la piel de tus manos: en guardia con los cuidados de tu piel estos días

Hidrata y protege la piel de tus manos: en guardia con los cuidados de tu piel estos días
Publicado el 24-03-2020

El lavado de manos con productos hidroalcohólicos, y con jabón, así como la aplicación de alcohol directamente es una de las principales recomendaciones para prevenir el COVID- 19. 

Recomendaciones de alimentación durante la cuarentena

Recomendaciones de alimentación durante la cuarentena
Publicado el 23-03-2020

Debido a la situación de cuarentena que estamos viviendo, en la que tenemos que permanecer en casa durante un largo periodo de tiempo, desde Hospiten Rambla, de acuerdo con las directrices de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición, queremos ofrecerte una serie de recomendaciones nutricionales a tener en cuenta para llevar una alimentación saludable y evitar el aumento de peso.

Recomendaciones para padres

Recomendaciones para padres
Publicado el 20-03-2020

Estar en casa en estos momentos no es un capricho. Una situación que los padres y los hijos asimilan de diferentes formas. Pero los niños aprenden con rapidez y, es ahí, donde los papás tienen una labor importante.

Recorta las caretas de nuestras mascotas

Recorta las caretas de nuestras mascotas
Publicado el 18-03-2020

No es fácil mantener entretenidos a los más pequeños de la casa, por eso te dejamos algunas ideas para que jueguen y recorten a nuestra pandilla de mascotas.

Actividades para los más pequeños: Colorea y recorta a nuestras mascotas

Actividades para los más pequeños: Colorea y recorta a nuestras mascotas
Publicado el 18-03-2020

No es fácil mantener entretenidos a los más pequeños de la casa, por eso te dejamos algunas ideas para que jueguen, coloreen y recorten a nuestra pandilla de mascotas.

Imprime el Nutrihospiten y enséñale a tu hijo qué es una dieta saludable, dibuja tus verduras y frutas favoritas

Imprime el Nutrihospiten y enséñale a tu hijo qué es una dieta saludable, dibuja tus verduras y frutas favoritas
Publicado el 18-03-2020

Tal vez sea un buen momento para aprovechar y fomentar hábitos saludables en nuestros hijos.

Las personas mayores no deben descuidar la medicación ni la alimentación saludable

Las personas mayores no deben descuidar la medicación ni la alimentación saludable
Publicado el 18-03-2020

Estar en casa no debe ser sinónimo de dejar de tener hábitos saludables, nuestro jefe del servicio de Cardiología de Hospiten Estepona, el doctor Antonio Ramírez, nos da unas pautas para que nuestros mayores estén bien protegidos en casa y sobre todo tengan en cuenta algunas recomendaciones.

Actividades para los más pequeños: ¡Imprime en A4 dibujos para colorear!

Actividades para los más pequeños: ¡Imprime en A4 dibujos para colorear!
Publicado el 16-03-2020

Ponemos a tu disposición a todas nuestras mascotas; queremos que los pequeños de la casa estén lo más entretenidos posible.

How to prevent the spread of respiratory infections

How to prevent the spread of respiratory infections
Publicado el 12-03-2020

Below are some basic measures recommended by the World Health Organization to prevent the spread of respiratory infections.

¿Sabes qué enfermedades o situaciones favorecen el desarrollo del glaucoma?

¿Sabes qué enfermedades o situaciones favorecen el desarrollo del glaucoma?
Publicado el 12-03-2020

12 de marzo: Día del Glaucoma. Desde Hospiten Estepona nuestra oftalmóloga la doctora Celina Peiro nos da algunas pautas muy interesantes sobre cómo prevenir la enfermedad.